Dagens kalorier

Usch ätit en hel del idag. Började tidigt imorse med soppa, fortsatte sen med majs och smoothie. Till middag åt jag spagetti och köttfärssås (vill egentligen sluta med pasta) och nu åt jag spagetti och köttfärssås igen, så nu landar jag på 1600 kalorier idag. Känns sjukt mkt och dum planering idag och onyttigt med pasta och känns bara fel. Dessutom står jag helt stilla i vikt, den vill verkligen inte röra sig men det gäller väl å hålla ut för till slut måste det ge sig men jag är rädd för att lägga på mig massa fett när jag äter såhär. Alla tjatar ju om att man går på svältdiet och att äter man sen kommer kroppen bara suga åt sig allt så är livrädd att den gör det så jag aldrig kommer gå ner osv. Ikväll snurrar tankarna extra mycket...

Kommentera här: